Gesundheitssport & REHA - Aktuelle SG-Angebote

Wirbelsäulengymnastik in der NBH.1-Gymnastikhalle

Wassergymnastik im flachen Becken

Wassergymnastik im tiefen Becken

Herzsport in der Nordbadenhalle.1

Aktuelle Informationen zum REHA-Sport immer unter Gesundheit

Hier die zusammengefasste Übersicht zu unseren Angeboten für Teilnehmer*innen mit ärztlicher Verordnung - aber auch für SG-Mitglieder ohne eine Verordnung:

Wirbelsäulen-Gymnastik

Übungsleiterin: Bettina Dünnemann

• Gruppe 1 | Freitag von 14:00 bis 15:00 Uhr
   ^{(hier trainieren wir auch mit dem Hocker)}
• Gruppe 2 | Freitag von 15:00 bis 16:00 Uhr

Trainingsort ist die Gymnastikhalle in der Nordbadenhalle.1

Wassergymnastik

Übungsleiterin: Bettina Dünnemann

• Gruppe 1 | Montag von 13:00 bis 13:45 Uhr - kleines Becken
• Gruppe 2 | Montag von 13:45 bis 14:30 Uhr - kleines Becken

Übungsleiterin: Lea Janko

• Gruppe 3 | Montag von 15:00 bis 15:45 Uhr - großes Becken
• Gruppe 4 | Montag von 15:45 bis 16:30 Uhr - großes Becken

Training für alle Gruppen im Hallenbad - in diesem Zeitraum ohne öffentlichen Badebetrieb.

• Die Teilnahme an den vorstehenden Angeboten ist auch für SG-Mitgieder ohne ärztliche Verordnung möglich.
• Für „Wassergymnastik“ fällt der in der SG-Beitragsübersicht ausgewiesene Zusatzbeitrag an.

Herz- & Diabetikerport

Übungsleiterin: Karin Karfusehr

• Training: Mittwoch von 16:45 bis 18:15 Uhr  |  Training unter ärztlicher Aufsicht.
• Unsere Ansprechpartner in der Herzsportgruppe - gerne können Sie auch direkt zur Trainingszeit kommen!

Trainingsort ist die Nordbadenhalle.1

SG-Geschäftsstelle oder  IGSH-Servicebüro informieren Sie gerne über die Möglichkeit teilzunehmen und auch Mitglied in der SG zu werden.