Internationales Trainertreffer beim Castle Retreat Seminar– Selbstverteidigung im Fokus

Ende Juni waren unsere SG-Vereinsmitglieder Heike und Alexander 4 Tage beim Castle Retreat Seminar von Karatepraxis zu Gast. 

In der besonderen Atmosphäre einer historischen Burg drehte sich alles um das Thema Selbstverteidigung – praxisnah, realistisch und intensiv. Diesmal gaben Jürgen Kestner (8. Dan), Ludwig Binder (8. Dan),  Iain Abernethy (8. Dan) und Christian Wedewardt (7. Dan) neue Impulse für das Training. 

Das Seminar brachte internationale Trainer und Karatekas aus unterschiedlichen Stilrichtungen und Ländern zusammen (wie z.B. UK, Norwegen, Frankreich,…). 

Die Inhalte reichten von klassischen Karate-Techniken (Bunkai) über moderne Selbstschutz-Konzepte bis hin zu Szenarien, wie sie im Alltag tatsächlich vorkommen.
Besonders beeindruckend waren die unterschiedlichen Ansätze der Trainer, die zeigten, wie vielseitig und zugleich effektiv Selbstverteidigung sein kann, wenn Technik, Taktik und mentale Vorbereitung zusammenkommen.

Neben den intensiven Trainingseinheiten kam auch das Miteinander nicht zu kurz. Beim abendlichen Get-together mit Grillen auf der Burg bot sich die Gelegenheit, sich in entspannter Runde auszutauschen, neue Kontakte zu knüpfen und die erlebnisreichen Seminartage Revue passieren zu lassen.

Der persönliche Austausch mit den internationalen Gästen wird Heike und Alexander noch lange im Gedächtnis bleiben – und sorgt für neue Motivation, das Gelernte im Verein an alle Interessierten weiterzugeben.